Truc n°864: se brosser les dents sans gaspiller une goutte d’eau

2008-01-26 22.34.04

12 litres: c’est la quantité d’eau débitée à la minute par un robinet classique…

10 litres: c’est la quantité d’eau utilisée en moyenne quand on se lave les dents sans faire attention…

250 millilitres: c’est plus ou moins la quantité d’eau qu’il me faut pour me brosser les dents.

Voici comment:

  1. Je remplis un gobelet d’eau
  2. Comme j’aime bien que ma brosse à dents soit humide avant de l’utiliser, je la trempe dans le gobelet avant d’appliquer mon dentifrice
  3. Une fois que j’ai fini de me brosser les dents, j’utilise l’eau du gobelet pour me rincer la bouche et faire des bains de bouche
  4. Ensuite, je fais couler un peu d’eau du gobelet pour rincer ma brosse à dents
  5. Enfin, j’utilise le reste de l’eau pour rincer les résidus de dentifrice dans le lavabo.

Ainsi, pas une seule goutte d’eau n’est gaspillée!

Sources: Eau Seine Normandie et Conso.net

Truc n°857 : Frigo zéro énergie

Il y a très longtemps, je partageais dans le truc n°159 que j’éteignais mon frigo quand je quittais mon domicile plus de 5 jours. Il faut savoir que le frigo représente environ 15% de la consommation énergétique d’un foyer (de 200 à600khw par an selon le frigo).

Maintenant, nous n’avons plus de frigo de l’automne jusqu’au printemps: nous avons un frigo qui consomme zéro watt. Lire la suite →

Truc n°854 : Participer à un challenge pour réfléchir à son alimentation

Je ne suis pas ni végane, ni même végétalienne ou végétarienne.

Mais je me pose énormément de questions sur mon alimentation et mon mode de vie. Lire la suite →

Truc n°851 : réparer les jeans troués aux genoux

Les trous aux genoux des jeans peuvent être réparer avec classe, et sans connaissance de couture aucune.

Des chutes de tissus pour réparer les trous aux genoux

Il suffit de coudre à la main des chutes de tissu sur les trous pour obtenir un joli effet. Ca plaît à Petit Lutin et ça plaît aussi à sa Maman. Lire la suite →

Truc n° 845 : Eviter de chauffer la maison

L’été, pour qu’il ne fasse pas trop chaud, on peut rafraichir sa maison. Il faut aussi éviter de la chauffer pour rien. Lire la suite →

Truc n°839: Boutiques de retouches

Ce qui pose parfois problème quand on veut prendre soin de ses vêtements, c’est que tout le monde n’est pas couturier(ère)… Mais même dans ces cas-là, il existe une solution intéressante pour vous éviter de jeter : la boutique de retouches.

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Truc n°833 : Manger décadent de qualité

J’avoue, j’aime manger décadent : les hamburger, j’adore. Les biscuits apéros, les chips, le pain mie, … Mais les ingrédients qui me font repenser aux protocoles de travaux pratiques de chimie de mes années fac, je n’aime pas du tout !

Alors pour concilier les deux, je me mets aux fourneaux, et je suis les recettes de La Super Superette !

Nb : Il y a aussi ce truc pour les barres chocolatées.

 

Truc n°832 : prendre les douches à la suite

On a vu dans les trucs quoi faire de l’eau froide en attendant la chaude, et comment utiliser un minimum d’eau pour faire arriver la chaude.

Chez nous, l’eau chaude met beaucoup (trop) de temps à arriver. Mais si nous prenons nos douches juste l’un après l’autre, alors le second n’a pas à faire couler toute cette eau froide car elle est encore chaude dans le tuyau. Autant que possible, nous essayons de prendre nos douches l’un après l’autre.

Truc n°829 : Ruche qui dit Oui!

Acheter local via internet en se regroupant avec d’autres « abeilles » dans une ruche de votre quartier. Ça change la façon de faire ses courses! Lire la suite →

Truc n°824 : recette très simple pour faire son yaourt maison sans yaourtière

Il y a une foultitude de recettes sur internet pour faire ses yaourts soi-même à la maison, même sur Un Truc Par Jour : celle de Grenouille (Truc n°737) ou de Thygo (Truc n°78) utilisant leurs cocottes-minute. Mais nous n’avons pas tous une cocotte. Je vous propose donc une recette encore plus simple! Lire la suite →

Truc n°822 : règles simples pour manger sain

Avec ces scandales alimentaires, voici quelques dictons de bon sens pour guider ses achats alimentaires. En commençant par un dicton simple pour une alimentation saine :

  • « manger de la nourriture (et non des compléments alimentaires ou des produits chimiques).
  • Pas trop.
  • Et surtout des plantes. Lire la suite →

Truc n°815 : Utilisez une grille pour retenir les déchets dans votre évier

Vous le faites peut-être déjà : utiliser une petite grille ou un tamis en silicone (rond) pour retenir les déchets dans votre évier de cuisine.

Les avantages ?

- Cela permet de récupérer les déchets organiques et d’éviter que les canalisations ne se bouchent, et donc moins d’utilisation de produits.

- Permet de récupérer des déchets pour le compost

Et si vous souhaitez récurer votre canalisation d’évier, relisez le truc n°105, Evacuons !

Truc n°814 : Parquet chêne de récup

J’avais déjà parlé des matériaux de récup’ dans le truc n°605, mais cette fois-ci je détaillerai la fierté toute particulière que nous avons eue en recouvrant chez moi presque 20m2 avec du parquet à chevrons 100% seconde main… Lire la suite →

Truc n°812 : planche à découper en caisse de vin

Pour une planche à découper jolie, récup et pas chère, utilise le couvercle des caisses de vin ! Le bois est laissé brut (en tout cas, pour les caisses que j’ai en ma possession). Utilise plutôt le côté sans inscription, ce sera plus facile à nettoyer !

 

Truc n°810: ne plus acheter un avocat pourri

Parfois on ne prend pas un avocat au supermarché car il a bruni à l’extérieur, mais en fait il est parfait à l’intérieur. Comment le savoir? Lire la suite →

Truc n°810 : fuites de chaleur dans la toiture

Un moyen très simple pour savoir si sa toiture est bien isolée, ou comment détecter les fuites de chaleur: la fonte de la neige sur le toit est un bon indicateur. Lire la suite →

Truc n°809 : réduire ses déchets organiques

J’ai un lombricomposteur que j’ai fait moi-même et qui fonctionne très bien dans mon appartement parisien. Je ne me souciais guère de mes épluchures, de laisser la salade pourrir, car je les nourrissais…mais c’est une forme de gaspillage alimentaire quand on réfléchit bien: il a fallu produire ces aliments, les transporter, etc. Les laisser aux vers qui ont déjà assez à manger, au lieu de manger ces aliments moi-même, était du gaspillage.

Je cuisine presque tout désormais et je génère beaucoup – beaucoup – moins de déchets organiques. Voici mes trucs :

  1. J’achète mes fruits et légumes en bio, donc je peux manger la peau avec ses vitamines: plus d’épluchures.
  2. Je lave les légumes avec une brosse à légumes au lieu de les éplucher, gardant ainsi les vitamines précieuses dans la peau pour mon alimentation. (Truc n°808)
  3. J’ai appris grâce aux lectures d’1TPJ que je pouvais cuire un potimarron avec sa peau et la mixer pour mes soupes et purées (Truc n°790).
  4. J’utilise les bouts verts de mes poireaux, fanes de célerie et restes de salades dans des soupes délicieuses avec pommes de terres, carottes, lentilles et curry. (Truc n°553)
  5. Je fais des compotes avec les fruits qui vieillissent en gardant la peau aussi.(Truc n°445 et 441)
  6. Je plante mes vieilles pommes de terres ou oignons dans mes jardinières pour faire pousser de nouvelles pommes de terre ou des fleurs d’oignons. (Truc n°46)

Quels sont vos trucs? Je suis curieuse de découvrir de nouveaux trucs.

Truc n°808 : brosse à légumes, simple et utile

Plus de nutriments, économiser du temps, et réduire vos déchets, grâce à un objet : la brosse à légumes. Lire la suite →

Truc n°807 : isoler les combles

Le grenier de mon immeuble a enfin été isolé cette semaine, et quelle différence pour moi qui habite sous les toits parisiens. Lire la suite →

Truc n°804: eau du bain pour textiles fragiles

Parfois, rien de tel qu’un bon bain pour se détendre, et notamment après une soirée de nouvel an…mais dommage de gaspiller l’eau. Donc, d’une pierre deux coups, j’utilise l’eau à peine sale pour laver tous mes textiles fragiles que je ne peux mettre à la machine.